مقعد متعدد الوظائف SWB-68 | مسطح ومائل ومنحدر | 800 رطل | أداة تمرين الساق | آلة تمرين عضلة البايسبس | صالة ألعاب منزلية

يعد بنش SWB-68 المتعدد الوظائف واحدًا من أكثر بنشات التمارين الرياضية تنوعًا المتاحة للاستخدام المنزلي في الإمارات العربية المتحدة. في الوضع المسطح، يمكنك أداء تمارين الضغط المسطح بالبنش، وتمارين الضغط بالدمبل، وتمارين الرفرفة بالدمبل، وتمارين التجديف جلوسًا، وتمارين الصعود على الدرج. في وضع الميلان، يمكنك استهداف الجزء العلوي من الصدر، والأكتاف الأمامية، والعضلة ثلاثية الرؤوس من خلال تمارين الضغط المائل وتمارين الرفرفة بالدمبل المائلة. في وضع الانحدار، يمكنك أداء تمارين الضغط بالبنش المائل، وتمارين البطن المائلة، واللفات الروسية لتقوية الجزء السفلي من الصدر والجذع. مع تركيب ملحق تطوير الساقين، يمكنك عزل أوتار الركبة والعضلات الرباعية من خلال حركات تمديد الساقين وثني الساقين، بالإضافة إلى أداء تمارين ركل الساق والركل الخلفي للساق. مع وجود ملحق البايسبس (Preacher Curl)، يمكنك أداء تمارين البايسبس جلوسًا مع وضع مثالي للمرفقين لعزل عضلة البايسبس إلى أقصى حد. يعني نظام الملحقات القابلة للتبديل أنه يمكنك التبديل بين ملحقات الجزء السفلي من الجسم والتركيز على الذراعين في غضون ثوانٍ، مما يجعل SWB-68 محطة تدريب ثلاثية الوظائف حقيقية لصالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك.

يستخدم المقعد SWB-68 تصميم أسنان القرش المقطوعة بالليزر لتثبيت مسند الظهر بإحكام في أحد الأوضاع الستة عبر نطاق زاوية يتراوح من -25 إلى 75 درجة، ويغطي الانحدار الكامل حتى أقصى ميل. للضبط، انزل عن المقعد، وحدد دبوس التعديل أو قضيب السحب الموجود أسفل مسند الظهر، ثم حرره، وارفع أو اخفض مسند الظهر إلى الشق المطلوب، واتركه ليُثبّت بإحكام في فتحة أسنان القرش. يمكن تعديل المقعد أيضًا بشكل مستقل في أحد الأوضاع الثلاثة، مما يتيح لك ضبط زاوية جلوسك بدقة لتمارين مثل ثنيات الذراع المعكوسة أو الضغط المائل. تأكد دائمًا من أن مسند الظهر قد ثبت السن بالكامل قبل وضع وزنك أو تحميله بالباربل. يمنحك نظام ضبط مسند الظهر ذو 12 مستوى تحكمًا دقيقًا للغاية في زاوية تمرينك، وكل سن مقطوع بالليزر لضمان الدقة في التركيب وأقصى قدر من الأمان في تحمل الحمل. لا تقم أبدًا بضبط المقعد بينما يكون شخص ما مستلقيًا عليه. من الأفضل إجراء تغييرات الوضع بين المجموعات وتستغرق أقل من 10 ثوانٍ بمجرد أن تصبح معتادًا على الآلية.

يتصل كل من جهاز تطوير الساق وملحق تمرين البايسبس المنحني بإطار SWB-68 باستخدام طريقة تثبيت فولاذية متينة تستخدم وصلة علوية وسفلية للثبات والتحكم في الشدة. لتركيب جهاز تطوير الساق، قم بمحاذاة دبابيس التثبيت مع الأقواس المتصاعدة المقابلة في القاعدة الأمامية للإطار وقم بتثبيتها باستخدام أدوات التثبيت المرفقة. بمجرد التركيب، اجلس على المقعد مواجهًا جهاز تطوير الساق، ضع كاحليك تحت وسادات الرغوة الدوارة، وقم بإجراء تمارين تمديد الساق أو ثني الساق. يتم تركيب مجموعة ملحقات تمرين الركل بالساق أيضًا في نفس المنطقة وتتيح لك أداء تدريب ركل الساق الأمامي والخلفي واقفًا أو مدعومًا. للتبديل إلى ملحق تمرين البايسبس المنحني، قم بإزالة جهاز تطوير الساق عن طريق عكس خطوات التركيب وقم بتركيب وسادة تمرين البايسبس المنحني على نقطة اتصال الإطار العلوي. اضبط الارتفاع ليتناسب مع طول ذراعك عن طريق إعادة وضع دبوس التثبيت في الفتحة المناسبة. استند بذراعيك العلويين بشكل مسطح على الوسادة المائلة وقم بإجراء تمارين البايسبس من وضع التمدد الكامل إلى وضع الانقباض الكامل. كلا الملحقين قابلان للتبديل وتستغرق عملية التبديل بأكملها أقل من دقيقتين، مما يتيح لك الانتقال بسلاسة بين تدريب الجزء السفلي من الجسم وتدريب الذراعين في نفس الجلسة.

يتحمل مقعد UAE Stall SWB-68 متعدد الوظائف وزنًا مصنفًا يبلغ 800 رطل، أي ما يعادل حوالي 363 كجم من سعة المستخدم والحمل المجمعين. هذا التصنيف يجعله أكثر من كافٍ لتمارين الضغط بالدمبل الثقيل، وتمارين الضغط بالبار، وحركات تمديد الساق المحملة في إعداد صالة ألعاب رياضية منزلية خاصة. تم بناء المقعد بإطار من الأنابيب الفولاذية يستخدم طلاءً مسحوقيًا لمقاومة التآكل، وقد تم تعزيز التنجيد التجاري ببطانة شبكية مقاومة للتمزق للتعامل مع الاحتكاك والضغط الناتج عن جلسات التدريب الثقيلة على مدار سنوات من الاستخدام. أقصى وزن موصى به للمستخدم هو 150 كجم. تحافظ حشوة الرغوة عالية الكثافة ذات الجودة المخصصة للصالات الرياضية على شكلها تحت الاستخدام الثقيل والمتكرر، على عكس بدائل الرغوة الأرخص التي تضغط وتسطح بسرعة. تم تصميم عجلات النقل الخلفية المزدوجة وأقدام القاعدة مع مراعاة الثبات، مما يحافظ على تثبيت المقعد بإحكام على أي سطح أرضي مستوٍ أثناء التمارين المحملة. بالنسبة للمستخدمين الذين يمارسون أحمالًا بمستوى رفع الأثقال، تأكد دائمًا من أن المقعد على سطح مستوٍ وأن جميع أقفال الضبط مثبتة بالكامل قبل بدء المجموعة.

يتطلب تجميع جهاز SWB-68 ويستغرق ما يقرب من 30 إلى 45 دقيقة باتباع دليل التعليمات المرفق خطوة بخطوة. تصل العبوة بجميع الأجهزة الضرورية ويوضح الدليل بوضوح تسلسل تركيب أقسام الهيكل ولوحة المقعد ومسند الظهر وعجلات النقل وكلا المرفقين. قم دائمًا بوضع جميع الأجزاء قبل البدء وتحديد كل مسمار ووردة وصامولة مقابل قائمة الأجزاء في الدليل قبل التجميع. أحكم ربط جميع البراغي بإحكام ولكن تجنب الإفراط في الشد لدرجة تجريد الخيوط. بمجرد تجميعه، يبلغ طول المقعد 1511 ملم وعرضه 626 ملم وارتفاعه 1132 ملم. للصيانة، امسح الوسائد الرغوية والتنجيد بعد كل جلسة. افحص جميع البراغي وآليات التعديل شهريًا. افحص فتحات أسنان القرش بحثًا عن أي حطام قد يمنع التثبيت الكامل وقم بتنظيفها بفرشاة جافة إذا لزم الأمر. ضع رذاذًا قائمًا على السيليكون على المفاصل المتحركة ومحاور العجلات كل 3 أشهر. عند التخزين، اطوِ المقعد باستخدام المفصل القابل للطي لتقليل مساحته وتخزينه في وضع مستقيم على الحائط في أي مكان داخلي جاف. يغطي الضمان لمدة 3 سنوات عيوب التصنيع، لذا احتفظ بإيصال الشراء وتواصل مع UAE Stall إذا ظهرت أي مشكلة هيكلية خلال فترة الضمان.